JOIN US

GYM RAMAT HASHARON

STUDIO RAMAT HASHARON

STRONG RAMAT HASHARON

POWER RAMAT HASHARON

BUTT & LEGS HASHARON

BOOTCAMP RAMAT HASHARON

PILATES ROOM RAMAT HASHARON

JOIN LIFT FAMILY

גבר מרים משקולות באמת השרון

קצת על LIFT רמת השרון

הבית למתאמנים ברמת השרון. אצלנו תוכלו למצוא בסניף –  אימוני כוח וסטודיו עם מגוון רחב של שיעורים, חדר כושר ברמה הכי גבוה בישראל, פילאטיס מכשירים יוגה ועוד. כל האימונים הם ברמה הכי המקצועית והטובה ביותר, עם המאמנים המובילים שיעזרו לכם להגיע לתוצאות שתרצו וגם להנות מהתהליך.

שירותים בLIFT רמת השרון

running (1)
BootCamp
אימון פונקציונלי ומטאבולי המשלב תרגילי כוח ואירובי לשיפור התפקוד היומיומי. האימון מבוסס על מעבר מתוזמן בין אירובי לכוח תוך עבודה על טכניקה מדויקת.
lightning
Power
אימון כוח פונקציונלי המתמקד בפיתוח טכניקות תנועה ומודעות גופנית, עם שילוב של מנוחות לבניית כוח במסגרת עבודה.
strong
Strong
אימון המשולב עם אלמנטים מעולמות ה-Power וה-BootCamp, במטרה לפתח כוח, מודעות גופנית ויכולת תנועה. האימון כולל פינישרים עוצמתיים למתיחה והגברת המאמץ.
squat
BUTT & LEGS
אימון המתמקד בפלג הגוף התחתון, מיועד לגברים ולנשים שמעוניינים להקדיש תשומת לב לעבודה על שרירי הרגליים והליבה.
yoga
YOGA
תרגול ויניאסה יוגה המתמקד בסנכרון בין נשימה לתנועה, עם עבודה על כוח, ליבה ותנוחות מתקדמות לשיפור חוזק נפשי ופיזי.
heart (2)
יחס אישי ומקצועי

כל מתאמן מקבל יחס אישי וליווי מקצועי מצוות המאמנים שלנו, המבטיחים אימון מותאם אישית ותמיכה בכל שלב של תהליך האימון.

gym-machine
מתקנים מאובזרים וחללי אימון מתקדמים

הסטודיו מצויד בציוד כושר מהשורה הראשונה ובחללי אימון נרחבים ומאובזרים, כולל חדר ריקוורי מתקדם המסייע בהתאוששות מהירה ויעילה.

fitness-ball
נוחות מרבית למתאמנים

המקום מציע מקלחות מאובזרות ושירותים לנוחות המתאמנים, מה שמאפשר שילוב של האימון בשגרת היום-יום בצורה חלקה ונוחה.

Your Fitness Partners

שלין בן יצחק

מאמנת ראשית

אבישי זהביאן

מנהל מקצועי ומאמן ראשי

אור קנדלי

מאמן כושר

ענבר אשר

מאמנת כושר

טל ברוינר

מאמן כושר

נדב יחיא

מאמן כושר

לירז אלאלוף

מאמנת כושר

אביב יבין

מאמן כושר

שלין בן יצחק

מאמנת ראשית

אבישי זהביאן

מנהל מקצועי ומאמן ראשי

אור קנדלי

מאמן כושר

ענבר אשר

מאמנת כושר

טל ברוינר

מאמן כושר

נדב יחיא

מאמן כושר

לירז אלאלוף

מאמנת כושר

אביב יבין

מאמן כושר

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

יש מגוון רחב של סוגי אימונים עם תכניות אימון מקצועיות שנכתבות על ידי המנהל המקצועי, אבישי, עם מטרה עיקרית לכל שבוע.

למתחילים – 2-3 פעמים בשבוע, למתקדמים – 3-5 פעמים בשבוע. חשוב לגוון ולהשאיר ימי מנוחה למניעת פציעות.

יש מגוון רחב של מאמנים בשעות שונות כך שאם לא התחברת למאמן מסוים, תמיד תוכל למצוא מאמן אחר.

שיעור הניסיון הוא הזדמנות להכיר את האווירה והמאמנים ולהתנסות בתכנית מותאמת אישית.

כן, יש חנייה זמינה ונוחה בסמוך לסטודיו.

Real Results, Real People

עדן

"אני בחורה של אירובי בלבד, אבל אחרי שנרשמתי לליפט בחורף, בזכות אחת המאמנות העזתי לגשת למכשירים ועכשיו אני מכורה!"

עלמה

"לא הייתי בחורה של מכון, אבל ליפט קרוב לבית שלי והפך לבית שני. בזכות המאמנים והתוכנית שבנו לי, כבר אחרי חודש התחלתי לראות תוצאות."

עידו

"המכשירים חדשים, החדר כושר מאובזר בצורה נוחה עם כל מה שאני צריך. פתוח כמעט כל היום, מה שמאפשר לי לשלב את זה עם הלימודים ועבודה."

יוני

 "חדר כושר על רמה שמזמן כבר הפך להיות בית. אין דבר כזה להיכנס ושלא כולם מברכים אותך על בואך. יש לי הכל מהכל שם!"

מתאמן בLIFT

"הגעתי בלי ניסיון, מצאתי תמיכה ומוטיבציה, ואני מרגיש חלק ממשפחה."

מתאמנת בLIFT

"מועדון הקרוספיט שלי הוא בית שני. חוויית אימון מקצועית וקהילה מדהימה."

עדן

"אני בחורה של אירובי בלבד, אבל אחרי שנרשמתי לליפט בחורף, בזכות אחת המאמנות העזתי לגשת למכשירים ועכשיו אני מכורה!"

עלמה

"לא הייתי בחורה של מכון, אבל ליפט קרוב לבית שלי והפך לבית שני. בזכות המאמנים והתוכנית שבנו לי, כבר אחרי חודש התחלתי לראות תוצאות."

עידו

"המכשירים חדשים, החדר כושר מאובזר בצורה נוחה עם כל מה שאני צריך. פתוח כמעט כל היום, מה שמאפשר לי לשלב את זה עם הלימודים ועבודה."

יוני

 "חדר כושר על רמה שמזמן כבר הפך להיות בית. אין דבר כזה להיכנס ושלא כולם מברכים אותך על בואך. יש לי הכל מהכל שם!"

מתאמן בLIFT

"הגעתי בלי ניסיון, מצאתי תמיכה ומוטיבציה, ואני מרגיש חלק ממשפחה."

מתאמנת בLIFT

"מועדון הקרוספיט שלי הוא בית שני. חוויית אימון מקצועית וקהילה מדהימה."

לכל לוקיישן יכולים להיות כמה לוחות זמנים, לחצו על החיצים כדי להכיר את כל המערכת.

לכל לוקיישן יכולים להיות כמה לוחות זמנים, לחצו על החיצים כדי להכיר את כל המערכת.

דילוג לתוכן