ליפט
לאנשים שאוהבים את החיים
LIFT
sport will change your life
lift pro
THE TIME IS ALWAYS NOW
אימוני הדגל שלנו
BOOTCAMP
STRONG
YOGA
הסניפים שלנו
השירותים שלנו
אימון אישי
תוכנית לפיתוח ספורטאים צעירים
בניית תוכנית אימון
תזונאי
אודות ליפט
LIFT היא רשת של מתחמי כושר ולייפסטייל, המציעה חלל אימונים אלגנטי ויוקרתי
המכשור החדשני והלא מתפשר בסטודיו בשילוב המאמנים המקצועיים מאפשר חווית אימון אופטימלית ומותאמת לכל הגילאים כל מתחם בנוי בצורה מודולרית המוקדשים ומותאמים לשני סוגי אימונים
בחדר LIFT BOOTCAMP מתקיימים אימונים בעלי אנרגיות גבוהות, שריפת קלוריות מוגברת, אפטר בארן אפקט
.ובניית סבולת לב ריאה ושריר
בחדר LIFT STRONG מועברים אימונים פונקציונליים, שמטרתם לשפר את כל היבטי הכושר הגופני, סבולת, כוח, גמישות ומוביליטי, בין אם אתה מתאמן ותיק או רק מתחיל את דרכך ליפט תעזור לך להגשים את היעדים
מערכת שעות
ENDURANCE
6:00 – 7:00
BOOTCAMP
8:30 – 9:30
STRONG
9:30 – 10:30
STRONG
17:00 – 20:00
BOOTCAMP
17:00 – 21:00
STRONG BASE
20:00 – 21:00
kickboxing
20:30
BOOTCAMP
8:30 – 9:30
יוגה
9:30
ENDURANCE
8:30 – 10:30
YOGA
9:30 – 10:30
STRONG
17:00 – 18:00
BOOTCAMP
18:00 – 21:00
STRONG CORE
18:00 – 19:00
STRONG
19:00 – 21:00
STRONG
6:00 – 7:00
STRONG
8:30 – 9:30
BOOTCAMP CORE
8:30 – 10:30
STRONG
17:00 – 18:00
BOOTCAMP
18:00 – 21:00
STRONG BASE
18:00 – 19:00
STRONG
19:00 – 21:00
YOGA
8:30 – 9:30
ENDURANCE
8:30 – 10:30
ENDURANCE
17:00 – 18:00
BOOTCAMP
18:00 – 19:00
STRONG CORE
18:00 – 19:00
ZUMBA
19:00 – 21:00
ENDURANCE
19:00 – 21:00
kickboxing
20:00
kickboxing
20:45
TRX&KTB
6:00 – 7:00
STRONG
8:30 – 10:30
HIIT
8:30 – 10:30
HIIT
16:00 – 17:00
HIIT
16:00 – 17:00
STRONG
18:00 – 20:00
HIIT
18:00 – 21:00
STRONG CORE
20:00 – 21:00
YOGA
7:25 – 8:25
STRONG
8:30 – 11:30
TRX&KTB
8:30 – 11:30
TRX&KTB
13:00 – 14:00
STRONG
14:15 – 15:15
TRX&KTB
8:30 – 9:30
STRONG
9:30 – 10:30
TRX&KTB
10:30 – 11:30
STRONG
18:00 – 21:00
BOOTCAMP
18:00 – 21:00
| ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | שבת | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
ENDURANCE6:00 – 7:00 רולנדBOOTCAMP8:30 – 9:30 רולנד |
BOOTCAMP8:30 – 9:30 סיוןיוגה9:30 נחמה |
STRONG6:00 – 7:00 רולנדSTRONG8:30 – 9:30 רולנד |
YOGA8:30 – 9:30 נחמה |
TRX&KTB6:00 – 7:00 רולנדSTRONG8:30 – 10:30 רולנד |
YOGA7:25 – 8:25 נחמהSTRONG8:30 – 11:30 עמרי |
TRX&KTB8:30 – 9:30 רולנד |
|
STRONG9:30 – 10:30 רולנד |
ENDURANCE8:30 – 10:30 רולנדYOGA9:30 – 10:30 נחמה |
BOOTCAMP CORE8:30 – 10:30 עמרי |
ENDURANCE8:30 – 10:30 רולנד |
HIIT8:30 – 10:30 סיוןHIIT16:00 – 17:00 סיון |
TRX&KTB8:30 – 11:30 רולנדTRX&KTB13:00 – 14:00 רולנדSTRONG14:15 – 15:15 עמרי |
STRONG9:30 – 10:30 רולנדTRX&KTB10:30 – 11:30 רולנד |
|
STRONG17:00 – 20:00 ענברBOOTCAMP17:00 – 21:00 סיון |
STRONG17:00 – 18:00 רולנדBOOTCAMP18:00 – 21:00 סיוןSTRONG CORE18:00 – 19:00 רולנד |
STRONG17:00 – 18:00 ענברBOOTCAMP18:00 – 21:00 רולנד |
ENDURANCE17:00 – 18:00 רולנדBOOTCAMP18:00 – 19:00 שליSTRONG CORE18:00 – 19:00 רולנד |
HIIT16:00 – 17:00 סיוןSTRONG18:00 – 20:00 עמרי |
|
STRONG18:00 – 21:00 ענברBOOTCAMP18:00 – 21:00 סיון |
|
STRONG BASE20:00 – 21:00 ענברkickboxing20:30 דניאל |
STRONG19:00 – 21:00 רולנד |
STRONG BASE18:00 – 19:00 ענברSTRONG19:00 – 21:00 ענבר |
ZUMBA19:00 – 21:00 עמיתENDURANCE19:00 – 21:00 עמיתkickboxing20:00 דניאלkickboxing20:45 דניאל |
HIIT18:00 – 21:00 סיוןSTRONG CORE20:00 – 21:00 עמרי |
|
|
BOOTCAMP
6:00 – 7:00
STRONG
8:15 – 9:15
BOOTCAMP
9:30 – 10:30
STRONG
19:15 – 20:15
BOOTCAMP
20:30 – 21:30
ENDURANCE
7:00 – 8:00
BOOTCAMP
8:15 – 9:15
BOOTCAMP CORE
8:15 – 9:15
STRONG
9:00 – 10:00
BOOTCAMP
18:00 – 19:00
ENDURANCE
19:15 – 20:15
BOOTCAMP CORE
20:30 – 21:30
STRONG
6:00 – 7:00
BOOTCAMP
8:15 – 9:15
BOOTCAMP
18:00 – 20:15
STRONG
20:30 – 21:30
STRONG
7:00 – 8:00
BOOTCAMP
8:15 – 9:15
BOOTCAMP
19:15 – 20:15
STRONG
20:30 – 21:30
STRONG
6:00 – 7:00
BOOTCAMP
8:15 – 9:15
STRONG
9:30 – 10:30
STRONG
18:00 – 20:15
BOOTCAMP
20:30 – 21:30
STRONG
8:15 – 9:15
BOOTCAMP
9:30 – 10:30
YOGA
10:45 – 11:45
BOOTCAMP
19:15 – 20:15
STRONG
20:30 – 21:30
| ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | שבת | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
BOOTCAMP6:00 – 7:00 רולנד |
ENDURANCE7:00 – 8:00 בר |
STRONG6:00 – 7:00 עמרי |
STRONG7:00 – 8:00 מאי |
STRONG6:00 – 7:00 רולנד |
|
|
|
STRONG8:15 – 9:15 רולנדBOOTCAMP9:30 – 10:30 רולנד |
BOOTCAMP8:15 – 9:15 ברBOOTCAMP CORE8:15 – 9:15 ברSTRONG9:00 – 10:00 בר |
BOOTCAMP8:15 – 9:15 עמרי |
BOOTCAMP8:15 – 9:15 מאי |
BOOTCAMP8:15 – 9:15 STRONG9:30 – 10:30 עמרי |
STRONG8:15 – 9:15 רולנדBOOTCAMP9:30 – 10:30 מאיYOGA10:45 – 11:45 נחמה |
|
|
STRONG19:15 – 20:15 עמרי |
BOOTCAMP18:00 – 19:00 עמריENDURANCE19:15 – 20:15 עמרי |
BOOTCAMP18:00 – 20:15 בר |
BOOTCAMP19:15 – 20:15 רולנד |
STRONG18:00 – 20:15 רולנד |
|
BOOTCAMP19:15 – 20:15 מאי |
|
BOOTCAMP20:30 – 21:30 עמרי |
BOOTCAMP CORE20:30 – 21:30 עמרי |
STRONG20:30 – 21:30 בר |
STRONG20:30 – 21:30 רולנד |
BOOTCAMP20:30 – 21:30 רולנד |
|
STRONG20:30 – 21:30 בר |
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 22:30
lift GYM
6:00 – 15:30
lift GYM
19:00 – 22:30
| ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | שבת | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
lift GYM6:00 – 22:30 אוהד |
lift GYM6:00 – 22:30 נועה |
lift GYM6:00 – 22:30 אוהד |
lift GYM6:00 – 22:30 נועה |
lift GYM6:00 – 22:30 נועה |
lift GYM6:00 – 15:30 זיו |
|
|
lift GYM6:00 – 22:30 דניאל |
lift GYM6:00 – 22:30 עידן |
lift GYM6:00 – 22:30 זיו |
lift GYM6:00 – 22:30 זיו |
lift GYM6:00 – 22:30 דניאל |
|
|
|
lift GYM6:00 – 22:30 זיו |
lift GYM6:00 – 22:30 זיו |
lift GYM6:00 – 22:30 נועה |
lift GYM6:00 – 22:30 דניאל |
lift GYM6:00 – 22:30 זיו |
|
lift GYM19:00 – 22:30 דניאל |
סיפורי הצלחה
