Diversify your fitness
GYM
הכירו את חדרי הכושר המובילים ישראל. אצלנו תמצאו את המתקנים הטובים והאיכותיים ביותר, מאמנים שיעזרו לכם ויבנו עבורכם תכנית מותאמת אישית להשגת התוצאות שלכם ומתחם התאוששות מתקדם עם אמבטיות קרח ומלתחות כדי שתוכלו לסיים אימון בצורה מושלמת.
STUDIO
הכירו את הסטודיו לאימוני כוח המוביל בישראל. אצלנו תמצאו את המתקנים הטובים והאיכותיים ביותר, עם המאמנים שילוו אתכם לתוצאות שתמיד חלמתם עליהם, עם מגוון רחב של אימונים מאימוני כוח ועד אימונים שמתמקדמים ברגליים ובישבן.
PILATES
הכירו את סטודיו פילאטיס המוביל בישראל. אצלנו תמצאו את המתקנים הטובים והאיכותיים ביותר, מאמנות שיביאו אתכם לתוצאות שתמיד חלמתם, באווירה הכי טובה וכיפית בסטודיו היפה בישראל.
BOX
תוכנית אימונים קבוצתית עם מענה אישי והתאמות אישיות, באפליקציה הכוללת סרטוני הסברה, צ׳ט קבוצתי ואישי, והעלאת סרטונים לצפייה על ידי המאמנים.
YOGA
קמפוס היוגה הראשון שיעניק לכם בית לתרגול פיזי ורוחני. חלמנו על מקום שיקרב בין לבבות ויהווה מפלט מהרעשים סביב.
BOOTCAMP
מתחם סטודיו שעוברים בו השיעורים:
סטרונג, פאוור, בוטקאמפ, יוגה.
ממקום במתחם תנובות.
WE ARE L1FT
אנחנו בונים את החללים בהם היינו חולמים להתאמן מאמנים כמו שהיינו חולמים שיאמנו אותנו ועושים הכל כדי שהכניסה לאטמוספירה שלנו תרגיש כמו בית.
זאת המהות של L1FT
GYMS | STUDIOS | PILATES ROOMS
L1FT LOCATIONS
ניתן לבחור את סוג התוכנית המתאימה ביותר עבורך ואנחנו נדאג לשאר.
Fit Programming
תכנית המתאימה למי שמוכן להשקיע בעצמו בין 3-5 שעות בשבוע (תלוי בך) ב3 חודשים נצליח להגיע לתוצאות מדהימות הכל תלוי במידת הרצינות שלך. הרצון לחזור למידות והיכולות שנמצאות בעיקר בזכרון שלנו
מאופיינת ביחס צמוד הבנה כי הרצון לשפר יכולות פיזיות ולייצר מראה חטוב חזק הוא האתגר הנפוץ ביותר לשמחתנו ייצא לנו מספיק פעמים לעבור אותו בשביל לעשות איתך דרך במינימום טעויות בזכות מקסימום קשב.
BEAST / LADY BEAST
הטרנד העולמי פוגש את כולנו, זה לא יהיה קל אבל בהתאמות תפריט ותוכנית אימון איכותית נגיע לשם די בקלות. עולם הפיטנס בשנים האחרונות החזיר לאופנה את הצורך בלהיות חזקים, גוף יציב, שרירי יכולות וכח.
תכנית מתאימה לאללה שרוצות או רוצים לבנות מסת שריר ובכל זאת לשמור על אחוז שומן נמוך יחסית מתאימה למתאמנים עם נסיון בסיסי או כאלה שמוכנים לעבוד קשה. נאפיין ספציפית את נקודות התורפה ונגיע ייחד עד לתוצאה רצויה
Athlete Program
זה לא רק איך שתראו זה מה תהיו מסוגלים לעשות, יכולת להנות מליויי ותכנית שיביאו אותך ליכולות שלא האמנת בהם. המציאות מלמדת אותנו שגיוון פונקציונליות איזון עומסים וגיוון הם ברי השגה והם מביאים את המכונה המדהימה הזאת שנקראת הגוף שלנו לביצועים ונראות יוצאת דופן.
מתאמנים שבוחרים להביא את עצמם להגדרת ATHLETES זה מרגש ואנחנו מצפים לכם.
התכנית משלבת אימונים מסגנונות שונים משלבת תבניות תנועה ייחודיות ודורשת מהמתאמנים להיות יסודיים ורציניים.
אנחנו יכולים לחזור אליכם
אימונים אישיים וליווי תזונה.
מדויק יסודי ולא מתפשר.
הכל תלוי כמה חשוב לך להצליח 😉
